Vježbe disanja mogu biti vrlo korisne u poboljšanju funkcije pluća. Jedna od najpopularnijih tehnika je dijafragmalno disanje, koje uključuje korištenje dijafragme za dublje i učinkovitije disanje. Ovaj oblik disanja pomaže
Vježbe disanja mogu biti vrlo korisne u poboljšanju funkcije pluća. Jedna od najpopularnijih tehnika je dijafragmalno disanje, koje uključuje korištenje dijafragme za dublje i učinkovitije disanje. Ovaj oblik disanja pomaže